আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার, এটি রক্তকে পরিষ্কার করার সাথে সাথে খাবারকে হজম করতে সাহায্য করে, লিভার দ্বারা উৎপন্ন বায়েল জুস খাবার পরিপাক করার কাজে সহায়তা করে, কিন্তু আমাদের মর্ডান লাইস্টাইল এর কারণে শরীর বিষাক্ত পদার্থ গুলোকে বাইরে বের করতে পারে না, আর খাবার হজম করার ক্ষমতা কম হয়ে যেতে থাকে, এর প্রধান […]
Liver Valo Rakhar Best Tips জেনে নিন লিভার সমস্যার লক্ষণ ও সমাধান Read More »
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি (increase immunity in bengali) সিস্টেম বাড়ানো কতোটা গুরুত্বপূর্ণ তা আমরা সকলেই জানি, গত কয়েক বছরে আমরা এর অত্যাবশ্যকতা সম্পর্কে অবগত ও হয়েছি, কারণ যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম তারা অতি সহজেই নানাবিধ রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়েন, তবে এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আমাদের শরীরে একদিনে তৈরি হয় না, এটি গঠন
Rog protirodh khomota baranor khabar রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির উপায় Read More »
বিস্তারিত জেনে নিন কাঁচা রসুন খেলে কি হয়? এবং রসুনের স্বাস্থ্যকর উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে, রসুন হলো একটি সবজি জাতীয় খাবার ও তার সাথে বহুগুনে সমৃদ্ধ ভেষজ ওষুধ, রসুন আমরা প্রায় সবাই সেবন করে থাকি তরিতরকারির মাধ্যমে, কিন্তু আমরা কি জানি রসুন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতোটা উপকারী? রসুন এমন একটি বস্তু যেটা নিয়ে নতুন করে
Rosun Khele Ki Hoy কাঁচা রসুন খেলে কি হয় রসুনের উপকারিতা অপকারিতা Read More »
আজ আমরা অবগত হবো হলুদ এর গুনগত মানের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে ও কাঁচা, গুঁড়া হলুদ খাওয়ার নিয়ম, পদ্ধতি, উপকারিতা, অপকারিতা, সম্বন্ধে কিছু গুরুত্বপূর্ন হেলথ টিপস, আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে হলুদ খাওয়ার স্বাস্থ্যউপকারিতা নিয়ে অনেক উপদেশ দেয়া হয়, এছাড়াও হলুদ আমাদের শরীরের জন্য কতো রকম কাজ করে তা হয়ত বাড়ির বয়স্কদের থেকে কিছু বিষয় আমরা কমবেশি সকলেই জনি, কিন্তু
Kacha Holud Khawar Upokarita কাঁচা ও গুঁড়া হলুদ খাওয়ার উপকারিতা Read More »
স্বাস্থ্যগুণে সমৃদ্ধ খেজুরের উপকারীতা ও অপকারিতা সম্বন্ধে আজকে আমরা অবগত হবো, খেজুর একটি মিষ্টি জাতীয় ফল বা খাদ্য দ্রব্য যেটা ড্রাই ফুড হিসাবেও পরিচিত, প্রতিদিন খেজুর খেলে এর অনেক রকম উপকারিতা লক্ষ্য করা যায়. কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই জনেই না কখন কিভাবে এবং কি পরিমান খেজুর খাওয়ার প্রয়োজন ও খেজুর বেশি খেলে কি হয়? যার কারণে
Khejur er Upokarita খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা Dates health benefits Read More »
আপনি কি স্যাড পোস্ট ক্যাপশন (Bangla Sad Post Caption Dp ) খুজছেন হোয়াটসঅ্যাপ, ইনস্টাগ্রাম, এবং ফেসবুকের জন্য? প্রতিটি মানুষের জীবনে দুঃখ আসে আর অনেক সময় আমরা সেই দুঃখ বা স্যাডনেস কে প্রকাশ সঠিক ভাবে করতে পারিনা; আর তাই এই পোস্টটির মাধ্যমে আজ এখানে আপনি এমন কতোগুলো নতুন বাংলা স্যাড ক্যাপশন পাবেন যেগুলো সোশ্যাল আক্যাউন্টে ছবির
2023 Bangla Sad Post Caption Dp For Facebook WhatsApp Insta Read More »
সেরা কিছু দেশাত্মবোধক কবিতা ( Bengali: Patriotic Poem) দেশপ্রেমের ছন্দ সমগ্র Patriotism Ideas 2023. সংগ্রামী মানুষের জীবন ও জীবিকার লড়াইয়ে দেশাত্মবোধক গান অন্যতম প্রেরণার উৎস, মানুষের প্রতি নির্যাতন বঞ্চনা দেখে, কবিদের মনে যে দ্বন্দ্ব ও সমাহার জেগে ওঠে সেই ভাষায় এক সময় কবিতা ও গান হয়ে ধরা পড়ে, সারাবিশ্ব জুড়ে আমাদের আত্মীয়তা ভারতের মর্মবাণী, আমাদের
Bengali Patriotic Poem 2023 দেশাত্মবোধক কবিতা Patriotism Kobita Read More »
আপনার শরীরে কি রক্তের ঘাটতি আছে, উঠতে বসতে হাড়ের মধ্যে শব্দ সৃষ্টি হয়, খাবার পর কি পেটে অ্যাসিডিটি হয়, এবং দীর্ঘদিন ধরে কি মাইগ্রেনে এর সমস্যায় ভুগছেন? যদি আপনি এই সকল সমস্যা ও রোগ থেকে মুক্তি পেতে চান তাহলে আজকের এই পোষ্ট টি আপনার জন্য, কারণ এখানে আপনি জেনে নিতে পারবেন বিটের নানাবিধ গুণাবলী, বিটের
Beetroot Benefits Bangla বিটের উপকারিতা বিট জুস খেলে কি হয়? Read More »
ঘুম বা নিদ্রা দেহ সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখতে এবং খুবই জরুরী একটি বিষয়,ছোট বাচ্চা জন্মানোর পর 24 ঘণ্টার মধ্যে 17 থেকে 18 ঘণ্টা ঘুমিয়ে থাকে, কারণ ঘুমের সময় শরীর বিভিন্ন প্রকার নিউরো ক্যামিকাল উৎপন্ন করে যা দেহের বিকাশ ও বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে, বয়স বাড়ার সাথে সাথেই ঘুমের মাত্রা কমে আসতে থাকে, পঞ্চাশ ষাট বছর
Bengali Insomnia Causes Solutions রাতে ঘুম না আসার কারণ ও প্রতিকার Read More »
স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা কেবল দেহের সাথে সম্পর্কিত নয়, এটা মন, চুল, ত্বক বা স্কিন, অভ্যন্তরীণ অঙ্গের উপরেও নির্ভর করে, তাই আজকে আমরা জানবো ছেলেদের জন্য ত্বক বা চামড়া যত্নের জন্য কিছু টিপস ও ট্রিকস এবং স্কিন কেয়ার রুলস সম্পর্কে, ছেলেদের ত্বকের যত্নের জন্য এখানে আপনি এমন তিনটি স্কিন কেয়ার প্যাক সম্বন্ধে অবগত হবেন যেগুলো ঘরে
Bengali Skin Care Tips For Men ছেলেদের রুক্ষ তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন Read More »
